Etichete

VIDEO De ce nu trebuie să facem duș imediat după antrenament. Riscurile pe care le ignorăm și cum ne afectează afectează corpul

VIDEO De ce nu trebuie să facem duș imediat după antrenament. Riscurile pe care le ignorăm și cum ne afectează afectează corpul

Deși poate părea contraintuitiv, un expert în sănătate ne avertizează să nu facem duș imediat după antrenament. Află care sunt motivele științifice care stau la baza acestui sfat și cum te pot proteja de riscuri neașteptate pentru corpul tău.