Etichete

• Actualitate
• Politică
• Extern
• Opinii
• Economie
• Sport
• Publicitate
• Cultură
• Social
• Life show
• Alegeri prezidențiale
• Evz special
• Alegeri prezidențiale 2025
• Educație
• Fashion
• Monden
• Auto
• Horoscop
• Eveniment
• Companii
• Lifestyle
• Istoria zilei
• Justiție
• Sănătate
• It
• Vremea
• Magazin și știință
• Travel
• Ştiri
• Entertainment
• Mediu
• Brașov
• Anchete
• Ilikeit
• Consumer
• Feed your brain

VIDEO Ca să slăbești un kilogram, ar trebui să mergi pe jos o zi și o noapte. Există o cale mai bună

„Ca să slăbești un singur kilogram, ar trebui să mergi pe jos mai mult de o zi întreagă”, recunoaște specialistul în fitness Juan Antonio Martín. Pentru cei care visează la o siluetă de vară, el demontează mitul mersului pe jos ca soluție miraculoasă de slăbit și recomandă antrenamente combinate de forță și cardio, eficiente și sustenabile în timp.