Etichete

• Sport
• Actualitate
• Lifestyle
• Sănătate
• Beauty
• Remedii naturiste
• Viața
• Familia ta
• Medicii răspund

Sunt semințele de chia mai eficiente pentru slăbit în apă sau în lapte?

Semințele de chia pot contribui la pierderea în greutate, în funcție de modul în care sunt preparate. Înmuiate în apă, ajută la controlul apetitului, iar în lapte servesc ca gustare sățioasă. Care se potrivește mai bine obiectivelor tale?