Etichete

• Sport
• Actualitate
• Sănătate
• Lifestyle
• Beauty
• Remedii naturiste
• Viața
• Familia ta
• Medicii răspund

Știința confirmă că postul este un aliat real al longevității, regenerând corpul și mintea

De-a lungul istoriei, postul a fost practicat nu doar ca act spiritual, ci și ca formă de disciplină a corpului și a minții. Astăzi, medicina modernă confirmă ceea ce tradițiile religioase au intuit de secole: perioadele de post pot avea un impact profund asupra sănătății și longevității biologice. Doctor Florina Todoruț, specialistă în știința longevității, explică beneficiile postului și strânsa legătură cu îmbătrânirea.