Alege o etichetă din
Sănătate

Pe ce parte e mai bine să dormi pentru un creier sănătos? Află ce spun cercetările

Pe ce parte e mai bine să dormi pentru un creier sănătos? Află ce spun cercetările

Poate că nu te-ai gândit niciodată că poziția în care dormi poate influența sănătatea creierului tău. Însă cele mai recente cercetări din neuroștiință arată că un detaliu aparent banal – pe ce parte dormi – ar putea avea un impact real asupra modului în care corpul și creierul tău funcționează, mai ales pe măsură ce înaintezi în vârstă.