Etichete

O femeie a făcut yoga în fiecare zi timp de 5 ani. Cum i s-au schimbat corpul și dieta: "E ca și cum ai avea un câine, pur și simplu îl lași să alerge"

O femeie a făcut yoga în fiecare zi timp de 5 ani. Cum i s-au schimbat corpul și dieta: "E ca și cum ai avea un câine, pur și simplu îl lași să alerge"

Klavdiya Finogina poate face tracțiuni, mănâncă alimente integrale nutritive și meditează zilnic — dar nu și-a propus niciodată să ducă un stil de viață atât de sănătos. Totul a început cu un curs de yoga de 20 de minute în 2020.