Etichete

În ce parte a zilei să nu consumi niciodată fructe, dacă ai diabet

În ce parte a zilei să nu consumi niciodată fructe, dacă ai diabet

Fructele sunt recunoscute pentru aportul lor valoros de vitamine, minerale și fibre, fiind o alegere sănătoasă în orice dietă echilibrată. Totuși, momentul în care le consumăm poate avea un impact semnificativ asupra sănătății, mai ales în cazul persoanelor cu diabet sau alte tulburări metabolice.