Etichete

Merele sau portocalele - care ne protejează mai bine imunitatea?

Merele sau portocalele - care ne protejează mai bine imunitatea?

Atât merele, cât și portocalele susțin imunitatea,  însă portocalele câștigă clar fiindcă îți oferă mult mai multă vitamină C, alături de alți nutrienți care sprijină imunitatea, precum folatul, potasiul și beta-carotenul.