Etichete

Eşti dependent de reţelele sociale? Iată cum afli!

Eşti dependent de reţelele sociale? Iată cum afli!

Avem nevoie de compania celorlalți pentru a trăi o viață echilibrată, iar calitatea relațiilor noastre influențează profund sănătatea mintală și fericirea. Conexiunile sociale puternice pot reduce stresul, anxietatea și depresia, pot crește încrederea în sine, aduce bucurie, preveni singurătatea și chiar prelungi viața.