Etichete

• Actualitate
• Sănătate
• Lifestyle
• Remedii naturiste
• Viața
• Familia ta
• Medicii răspund
• Sport
• Beauty

Două semne suprinzătoare, care ar putea indica un deficit de vitamina B12

Vitamina B12 este esențială pentru multe funcții ale organismului, iar un deficit poate provoca o gamă variată de simptome, uneori greu de recunoscut la început. Pentru că această vitamină nu poate fi produsă de corpul tău, este necesar să o obții din surse externe, în principal din alimentație. De aceea, orice dezechilibru în dietă, afecțiuni digestive sau tulburări de absorbție pot duce, în timp, la scăderea nivelului de vitamina B12.