Etichete

• Sănătate
• Lifestyle
• Sport
• Actualitate
• Remedii naturiste
• Viața
• Familia ta
• Medicii răspund
• Alternative fără fum
• Beauty

Cum să-ți subțiezi brațele și coapsele, fără bătăi de cap. Trucuri care te ajută să topești grăsimea

O schimbare a stilului de viață poate reduce dimensiunea brațelor și coapselor. În loc să te concentrezi doar pe aceste zone problematice, concentrează-te pe întregul corp, deoarece reducerea grăsimii doar din anumite părți nu este posibilă. Înarmează-te cu o doză sănătoasă de voință și combate excesul de grăsime cu o dietă sănătoasă, săracă în calorii, și un program eficient de exerciții fizice. Mare atenție! Consultă întotdeauna medicul înainte de a începe o nouă dietă sau un nou regim de exerciții.