Consumul de alimente sărate, cum ar fi mezelurile, măslinele, chipsurile sau supele la conservă, poate duce la retenția de apă. Deși această greutate suplimentară cauzată de lichide este, cel mai probabil, temporară, te poate face să te simți inconfortabil sau ca și cum ai fi pus câteva kilograme în plus. Ideal ar fi să eviți alimentele sărate pentru a preveni retenția de lichide. Totuși, poți rezolva problema și după ce a apărut.
Sănătate• Citește știrea pe csid.ro