Etichete
Cum să reducem stresul și epuizarea și să depășim cu bine perioada sărbătorilor. 12 sfaturi pentru minte și corp
Sărbătorile sunt o perioadă a recunoștinței, a conexiunii și celebrării, dar pot fi și solicitante fizic și epuizante mental. Câteva strategii minte-corp, integrate pe parcursul zilei, te pot ajuta să eviți această stare, susținându-ți energia, digestia și sistemul nervos pe parcursul întregii zile. Câteva lucruri simple care nu necesită echipament și durează doar câteva minute fiecare pot face diferența între a încheia sărbătorile epuizat sau revigorat.
Actualitate• Citește știrea pe tvrinfo.ro
Din aceeași categorie:
Bulgarii trag pe dreapta camioanele pe autostrăzi de la Crăciun până pe 4 ianuarie. Anunțul făcut de MAE
Accident în Rădăuţi, trei persoane fiind încarcerate / Una dintre ele este resuscitată - FOTO
Superliga: Oţelul Galaţi s-a despărţit de Vadik Murria Soriano
India plasează pe orbită cel mai greu satelit indian de comunicaţii
Tragedia de la Novi Sad. Ancheta penală împotriva unui fost ministru a fost stopată de către instanță- Tragedia de la Novi Sad. Ancheta penală împotriva unui fost ministru a fost stopată de către instanță
Unii oameni susțin că văd extratereștri în zilele de Crăciun. Ce explicație oferă specialiștii
Cristi Danileţ, atac la Inspecţia Judiciară. "Câte verificări au fost declanşate ca urmare a dezvăluirilor magistraţilor de la întâlnirea cu preşedintele şi a sondajului CSM?"
BNR lansează o monedă din aur inspirată de descoperirile de la Germisara, în tiraj de 1.000 de piese. Ce preț vor avea | FOTO
Accident în Rădăuţi, trei persoane fiind încarcerate / Una dintre ele este resuscitată