Etichete

• Actualitate
• Sănătate
• Lifestyle
• Remedii naturiste
• Viața
• Familia ta
• Medicii răspund
• Sport
• Beauty

Cum să nu te îngrași iarna. 12 obiceiuri simple, mai eficiente decât orice dietă

Pe timp de iarnă, mulți simt că kilogramele se depun mai repede decât vara. Ziua mai scurtă, temperatura scăzută și obiceiurile care se schimbă odată cu sezonul rece pot contribui la acumularea în greutate. Mai puțină mișcare, consum de energie redus și apetitul pentru mâncăruri mai grele și mai sățioase sunt factori care explică această tendință.