Alege o etichetă din
Sănătate

Cum să-ți „resetezi” organismul după sărbători: metode simple de detoxifiere

Cum să-ți „resetezi” organismul după sărbători: metode simple de detoxifiere

Sărbătorile sunt momente de bucurie și răsfăț culinar, dar adesea vin la pachet cu un sentiment de oboseală și disconfort digestiv. După zilele pline de mese copioase și dulciuri, organismul tău are nevoie de o perioadă de recuperare. Vestea bună este că, prin câteva obiceiuri simple și naturale, îți poți ajuta corpul să elimine toxinele și să-și recapete vitalitatea. Iată cum poți să îți „resetezi” organismul eficient și blând!