Alege o etichetă din
Mame și copii

Cum să-ți ajuți copilul să-și gestioneze anxietatea când tu însăți te simți copleșită

Cum să-ți ajuți copilul să-și gestioneze anxietatea când tu însăți te simți copleșită

Sunt momente în care, ca mamă, simți că duci două lumi pe umeri: a ta și a copilului tău. Iar când copilul tău trece printr-o perioadă de neliniște, cu emoții mari și frici greu de înțeles, ai putea simți că ești pe punctul de a te pierde și tu. Anxietatea unui copil nu vine niciodată singură – ea atinge familia întreagă, în special pe mamă, care de cele mai multe ori este oglinda și ancora copilului.