Etichete

• Actualitate
• Economie
• Extern
• Life show
• Sport
• Politică
• Magazin și știință
• Opinii
• Eveniment
• Social
• Sănătate
• Vremea
• Horoscop
• Publicitate
• Cultură
• Lifestyle
• Entertainment
• Consumer
• Ilikeit
• Personalități
• Companii
• Life
• Travel
• Be eu
• Monden
• Justiție
• Media
• Istoria zilei

Copilul adolescent vrea să încerce suplimente pentru sală? La ce riscuri se expune

Deși sunt vândute fără prescripție și prezentate ca sprijin pentru performanță fizică, suplimentele pre-antrenament pot avea efecte neglijate asupra sănătății adolescenților – în special asupra somnului și stării emoționale. Cercetări noi arată că tinerii care iau suplimente pre-antrenament riscă să doarmă cinci ore sau mai puțin, ridicând noi întrebări despre modul în care stimulentele de antrenament pot afecta recuperarea, starea de spirit și performanța în ziua următoare.