Exercițiile fizice sunt recunoscute de mult timp pentru efectele lor benefice asupra sănătății mintale. Însă un nou studiu realizat de Universitatea din Georgia atrage atenția asupra unui aspect esențial: nu doar mișcarea în sine contează, ci și cum, unde și de ce facem exerciții fizice.
Sănătate• Citește știrea pe spotmedia.ro