Etichete

Ce se întâmplă în corpul tău după sport? Soluții eficiente pentru febra musculară

Ce se întâmplă în corpul tău după sport? Soluții eficiente pentru febra musculară

Febra musculară este o reacție normală a organismului după un antrenament intens, în special în cazul exercițiilor de forță sau a celor pentru creșterea masei musculare. În timpul efortului, fibrele musculare se contractă puternic, iar corpul produce acid lactic – un produs secundar al activității fizice intense.