Etichete

Ce să bei pe caniculă: e mai eficient decât apa și reface organismul rapid

Ce să bei pe caniculă: e mai eficient decât apa și reface organismul rapid

Canicula pune o presiune considerabilă asupra organismului uman, iar hidratarea corectă devine esențială pentru prevenirea epuizării, a dezechilibrelor electrolitice și a altor complicații. Deși instinctul ne îndeamnă să bem cât mai multă apă, studiile recente arată că unele băuturi pot hidrata mai eficient. Printre acestea se numără laptele, o băutură complexă, naturală, care susține funcțiile vitale și reface organismul într-un mod superior apei.