Alege o etichetă din
Actualitate

Cât de sănătoase sunt, de fapt, cerealele pentru micul dejun? Ce să alegem și ce să evităm

Cât de sănătoase sunt, de fapt, cerealele pentru micul dejun? Ce să alegem și ce să evităm

Cerealele îmbogățite pentru micul dejun pot fi o sursă utilă de fibre, vitamine și minerale – dar unele dintre ele sunt considerate alimente ultra-procesate. Drept urmare, nu ne fac bine deloc.