Etichete

• Viața
• Sănătate
• Actualitate
• Lifestyle
• Beauty
• Sport
• Remedii naturiste
• Familia ta
• Medicii răspund
• Video

Alimente de consumat în loc sa dai bani pe suplimente

Mulți oameni recurg la suplimente alimentare în speranța de a-și îmbunătăți sănătatea sau de a compensa deficiențele nutriționale. Însă, de cele mai multe ori, o dietă variată și echilibrată poate oferi toți nutrienții esențiali de care corpul are nevoie, evitând astfel cheltuielile inutile și riscurile asociate cu supradozajul de suplimente.