Etichete

• Actualitate
• Extern
• Sport
• Economie
• Life show
• Lifestyle
• Opinii
• Life
• Eveniment
• Horoscop
• Entertainment
• Vremea
• Politică
• Companii
• Casă și grădină
• Cultură
• Publicitate
• Social
• Inedit
• Dezvoltare personală
• Digi24 timisoara
• Monden
• Consumer
• Justiție
• Mediu
• Ghid de cumpărături
• Parteneri
• Sănătate
• Exclusiv observator
• Educație
• Agora digi
• Antenaplay
• Be eu
• Magazin și știință
• Istoria zilei

10 alimente bogate în magneziu pentru un somn odihnitor și oase puternice

Când vorbim despre sănătatea oaselor, calciul primește toată atenția. Puțini știu că magneziul are un rol la fel de important: menține mușchii activi, reglează sistemului nervos, susține un nivel normal al zahărului din sânge și poate îmbunătăți somnul, performanța fizică și starea de spirit, potrivit unui material publicat în Self Magazine.