Puiul poate reveni în meniul copiilor, dar accentul cade pe varietatea alimentației

Mesajul principal este că frecvența cu care apare puiul în farfuria copilului spune puțin despre calitatea dietei, iar accentul trebuie pus pe varietatea întregului meniu. Carnea de pui poate fi introdusă din perioada diversificării și poate reveni regulat în alimentația copilului, în alternanță cu alte surse de proteine precum peștele, ouăle, lactatele și, după vârstă, leguminoasele. Puiul este prezentat și ca sursă de proteine de bună calitate, vitamine din grupul B, zinc, alte minerale și fier heminic, mai ușor absorbabil în prezența vitaminei C.